স্বাস্থ্য

কাঁচা হলুদ খেলে কি হয় জেনে নিন | তারুণ্য ধরে রাখতে হলুদের ব্যবহার। Health Benefits Of Turmeric

কাঁচা হলুদ খেলে কি হয় জেনে নিন | তারুণ্য ধরে রাখতে এর কোন জুড়ি নেই | Health Benefits Of Turmeric

নভে ২৬, ২০২২

হাটুর ব্যাথা সারানোর উপায় | হাটুর ব্যাথা কেন হয় | how to cure knee pain

হাটুর ব্যাথা সারানোর উপায়  | হাটুর ব্যাথা কেন হয় | how to cure knee pain বয়স্ক ব্যক্তি বিশেষ করে ৪০ বয়সের বেশী মহিলাদের ক্…

সেপ ১৩, ২০২২

শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশ`| importance of child development

একটি শিশু জন্মের পর থেকে মা-বাবার সাধারণত অনেক বেশী খেয়াল থাকে একটি শিশু ঠিক সময়ে হামাগুড়ি দিতে পারল কিনা অথবা সে ঠিক সময…

সেপ ৪, ২০২২

মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায় | mental illness symptoms and causes

রোগীর অস্বাভাবিক আচরণ হল মানসিক অসুস্থতা, মস্তিষ্কের রোগের কারণে অস্বাভাবিক জীবনধারা শুরু হয় । যার জন্য স্বাভাবিক পারিবারিক,…

সেপ ৩, ২০২২

বয়স অনুযায়ী ওজন ও উচ্চতা | Weight and height according to age

একজন ব্যক্তির সুস্থতার জন্য তাকে উচ্চতা অনুযায়ী ওজন ঠিক রাখতে হবে। প্রতিটি মানুষের উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন আছে। অতিরিক্ত ওজ…

আগ ১৯, ২০২২

মেয়েদের ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট | Weight loss diet chart for female

যারা একটু স্বাস্থ্য সচেতন সাধারনত তারা ওজন কমানোর জন্য কতকিছুই না করে থাকেন। কিন্তু তাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না কীভাবে সঠিক …

আগ ১৭, ২০২২

মেয়েদের দ্রুত ওজন কমানোর উপায় | lose weight fast

সুস্থ থাকতে হলে আপনাকে অবশ্যই ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। অনেকেই আছেন যারা ওজন কমাতে অনেক টাকা খরচ করেন কিন্তু নিজেকে ফিট রাখতে…

আগ ১৫, ২০২২

হলুদ দুধের উপকারিতা | রূপচর্চায় দুধ ও কাঁচা হলুদের ব্যবহার | turmeric milk benefits

দুধের পুষ্টিগুণ কারোরই অজানা নয়। দুধ আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারী।  যুগ যুগ ধরে হলুদ প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হ…

আগ ৬, ২০২২

পপকর্ন খাওয়ার উপকারিতা । মাত্র ৫ মিনিটে বাসায় পপকর্ন বানানোর ৪ টি রেসিপি | health benefits of popcorn whole grain

পপকর্নের প্যাকেট ছাড়া সিনেমা দেখতে যাওয়ার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না।  এছাড়াও বন্ধুদের সাথে আড্ডায় পপকর্ন থাকলে আড্ডাটাও…

জুল ২৭, ২০২২

ডায়াপার বাচ্চাদের জন্য কতটা ইম্পরট্যান্ট | ডায়াপারের দাম এবং কোন ব্র্যান্ডের ডায়াপার সব থেকে ভালো | 10 best baby diaper

কার না ভালো লাগে যখন একটি শিশু ঘরের চারপাশে ছোটাছুটি করে, ঘরটাকে মাতিয়ে রাখে তাঁর মিষ্টি হাঁসি দিয়ে! নতুন অতিথির আগমনে মা-বা…

জুল ২৬, ২০২২